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しまった＿|￣|○
土曜日は早起きして、ジムが開く10:00まで喫茶店で仕事。
10:00からジムのランニングマシンでいつも通り5km走る。
この日は走った後、サウナに入ってさらに体重をしぼる。
にもかかわらず、昼食として大盛りラーメンを食べてしまい、ダイエット効果薄。
帰宅後、ベットで軽く本を読んでいたら、不覚にも寝てしまった。
なんと起きたら、夕方の5:00。
学期末の仕事を進めるつもりが、
かなりの時間をロスしてしまった。＿|￣|○
寝てしまった分、夜中にやることになると思うんだけど、昼夜逆転生活では体調を崩すなあ。でもやるしかないか……。
---ハーフマラソン完走に向けて------
12/8 9～10km/h 5km/114km 32分 88.0kg
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wrote by しおちゃんマン
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コメント
先生は、とても愉快というか、かわいい人だと思います。
体重 あるんですね。身長が高いのか わかりませんが。
ちなみに、わたしの姿は、ドラム缶のようだと、家族に言われます。好きでなったわけでは、ありません。orz
投稿者 とんきち ![[TypeKey Profile Page]](http://shiozaki.info/mt/nav-commenters.gif){kind=small}
: 2007年12月09日 07:43
私も、今日でめどをつけるつもりが、
義母のお見舞いに行って、その後、夫と買い物に出たら…
帰り着いたのは夕方５：００でした。
あぁ…＿|￣|○
今から夕飯の準備をして…
あれこれしてたら…仕事ができるのは…今日も寝床につけるのは、夜中かも…
何年たっても この時期は じたばたしてます。
投稿者 masakomama : 2007年12月09日 18:33
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