小学校教師しおちゃんマンによる学校現場からのリアルなメッセージブログ。

教師と子どもたちに
笑顔を取り戻そう！

【重要】ザ・教室blog お引っ越し2008:11:19:18:52:24

キレそうになった時に2008:11:19:00:12:20

もっと語り合わないと2008:11:18:00:06:04

かっこ悪い方がいい2008:11:17:00:16:47

ふれあい祭り2008:11:16:00:03:08

ふれあい祭り前日準備2008:11:15:00:59:28

家庭科調理実習2008:11:14:05:58:25

卒業アルバム作成に向けて2008:11:13:00:00:51

待ってくれていたこと2008:11:12:00:00:42

浦安生活指導研究協議会学習会2008:11:11:05:09:41

明日から復帰します！！2008:11:10:00:01:14

本日、退院しました2008:10:15:12:13:11

明日、入院します2008:10:07:00:01:56

なんと３位に……2008:10:06:05:52:24

入院前の大きなストレス2008:10:06:00:01:34

東照宮の三猿と陽明門2008:10:05:00:01:40

修学旅行の写真で…2008:10:04:00:01:06

教師の価値観はなかなか理解してもらえない2008:10:03:03:52:43

ついにベスト10入り2008:10:02:06:42:00

朝食は子どもだけで？2008:10:02:04:52:14

もっと語り合わないと
　└ とんきち11.18
　└ とんきち11.18
かっこ悪い方がいい
　└ とんきち11.17
ふれあい祭り
　└ とんきち11.16
ふれあい祭り前日準備
　└ とんきち11.15
　└ しおちゃんマン11.15
　└ とんきち11.15
家庭科調理実習
　└ とんきち11.14
卒業アルバム作成に向けて
　└ ももんじ11.13
　└ とんきち11.13
待ってくれていたこと
　└ ももんじ11.12
　└ とんきち11.12
　└ しおちゃんマン11.12
浦安生活指導研究協議会学習会
　└ とんきち11.11
　└ しおちゃんマン11.11
　└ とんきち11.11
明日から復帰します！！
　└ ももんじ11.10
　└ とんきち11.10
　└ とんきち11.10
　└ しおちゃんマン11.11
修学旅行の写真で…
　└ とんきち10.04

それでも話を聞こう
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「異動」になりました
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い、痛みがひどく……
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明日、入院します
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ワセリン買わないと……。
　 └ 愛されモテ子育成恋...
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2007年10月26日

ハーフマラソンに申し込みました

本日、ハーフマラソン(東京ベイ浦安シティマラソン)の申込みをすませました。職場の若い二人を誘いました。もう少し誘ってみたいと思っています。

さて、大会は来年の2月です。この3ヶ月、ハーフを完走するためにしなければならないこと。

・禁煙。
・毎日ジムで最低5キロは走る。(ランニングマシン)
・体重を5キロ以上減らす。

現在、個人面談期間。何人かの保護者の方に、生活にメリハリをつけることが集中力をつけるために大切ではないかと、お話をさせていただきました。その言葉をそのまま自分に返したいです。

仕事とトレーニングと、メリハリをつけて、本業の指導に集中してあたりたいと思っています。

⇒ ゲストブックはこちら。右サイドバーのしおちゃんマン_7からも開けます。

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